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Bild: Ultimate Nutrition F-16 - 1120g, Kategorie Creatine
Beschreibung Ultimate Nutrition F-16 - 1120g
Ultimate Nutrition F16 Die 5. Generation von Creatinprodukten!
Diese neue Formel kombiniert B-Power und V-Power Formeln mit 100% reinem Creatin Monohydrat (Degussa) als köstlichen leicht zu verwendenen Drink..
B-Power enthält eine wissenschaftlich genaue eigene Mischung aus Carnosin mit Beta Alanin und L-Histidin (die 2 Vorläufer von Carnosin).
Carnosin beeinflusst die Muskelstärke direkt, in dem es die Bildung der Milchsäure im Muskel puffert, was einen Muskelabbau verhindern kann, der normalerweise durch Übersäuerung ausgelöst wird. Carnosin unterstützt Creatin auch bei der Bildung eines größeren Muskelvolumens. Carnosin kommt in der Skelettmuskulatur vor und kann als mächtiger Puffer für die Muskeln agieren. Es hat die Fähigkeit Milchsäure in den Muskeln zu neutralisieren und ist für die Mehrheit der natürlichen Milchsäurepufferungstätigkeiten im Körper zuständig.
Milchsäure im Muskel puffert, was einen Muskelabbau verhindern kann, der normalerweise durch Übersäuerung ausgelöst wird. Carnosin unterstützt Creatin auch bei der Bildung eines größeren Muskelvolumens.
Für Athleten bedeuten hohe Carnosinspiegel eine Zunahme der physischen
Leistung, besonders der anaeroben Leistung. Sie wirken auch als pH-
Puffer und schützen die Muskelzellmembrane gegen Oxidation. Das kann
besonders wichtig sein, da Muskelanstrengung beim Training Milchsäure
produziert, die eine saure Umgebung im Muskelgewebe schafft. Carnosin
verbessert auch die Kalziumreaktion in den Muskelzellen, besonders im
Herzmuskel und ermöglicht dadurch eine bessere Kontraktion. Creatin
arbeitet in einem sehr begrenzten pH Bereich. Wenn die Muskeln wegen der Milchsäurebildung zu übersäuert werden, kann Creatin sein volles
Potential nicht entfalten. Indem Carnosin die Milchsäure puffert,
steigert es die Wirkung von Creatin. Creatin steigert nicht nur die
physische Leistung, sondern reduziert auch geistige Müdigkeit und
verbessert die mentale Stärke. Creatin stellt mehr Kraftstoff für den
Muskel in Form von ATP zur Verfügung. Dieser Extraktkraftstoff sorgt
dafür, dass der Muskel schneller und länger arbeitet, sich nach
intensivem Training oder langer physischer Betätigung rascher erholt.
Creatin ist jedoch mehr als ein leistungsfördernder Nährstoff: Es hat
einen volumenvergrößernden Effekt auf den Muskel. Der Muskel sieht
größer aus und hat auch mehr Kraft, Energie und Intensität. Das erlaubt dem Athleten sich schneller zu erholen und mehr Energie für das nächste Training zu besitzen.
V-Power enthält Taurin, eine ´´bedingt essentielle´´ Aminosäure. Wenn man sich erhöhten Anstrengungen oder Stress aussetzt, wird Taurin für einen funktionierenden Körper wichtig. Training verursacht einen starken Taurinverlust in der Skelettmuskulatur. Unter diesen Umständen verbessert eine Taurinergänzung die Trainingsleistung und die elektrischen Kontraktionsfähigkeiten der Skelettmuskulatur. Taurin
ist lebenswichtig für die richtige Verwendung von Soda, Pottasche,
Kalzium und Magnesium. Taurin hat verschiedene wichtige Funktionen und
kann ähnlich wie Creatin wirken, indem es die Muskelzellen unterstützt
um mehr Wasser aufzunehmen und dadurch größer zu werden. Für Hardcore
Bodybuilder oder Gewichtheber ist das wichtig, weil vergrößerte
Muskelzellen die Hydration erhöhen können, was zu höherer Rate der
Proteinsynthese führt. Bodybuilder werden die vollen Muskeln die daraus herrühren schätzen.
ATP ist die Energiequelle für den Entspannungs-Kontraktionszyklus im
Muskel. Die ATP Produktion ist ein Atmungsprozess der Sauerstoff als
einschränkenden Faktor benötigt. Das bedeutet, dass der Körper nur
solange ATP produziert, so lange Sauerstoff vorhanden ist. Die
Optimierung der Sauerstoffverwendung kann die ATP Produktion erhöhen.
Dabei spielt V-Power eine wichtige Rolle.
Inositol Hexaphosphat (IP-6) scheint die Oxidation des Gewebes zu
verbessern, indem es die Dynamik des Hämoglobins verändert, das den
Sauerstoff in den arbeitenden Muskel transportiert. Es kann auch die
Aufnahme von Phosphat in die Muskelzellen steigern und Creatin dabei
unterstützen, zum energiereichen Creatin-Phosphat zu werden. IP6 ist das einzige Antioxidantium, das sich sowohl an Eisen als auch an andere Schwermetalle bindet und sich selbst in die roten Blutzellen einbaut und so die Affinität des Hämoglobins zum Sauerstoff herabsetzt. Beide, Sauerstoff und Eisenradikale, werden kontrolliert.
IP6 verbessert die Fähigkeit des Hämoglobins Sauerstoff zu binden und
abzugeben. Die Leichtigkeit mit der Sauerstoff vom Hämoglobin abgegeben wird, verbessert die Verfügbarkeit von Sauerstoff im Gewebe. Wenn das Blut reich an Sauerstoff ist, muss das Herz nicht so stark arbeiten und der Sauerstoff kann leichter ans Gewebe abgegeben werden.
Einnahmeempfehlung:
Während der Ladephase (die ersten 5 Tage) nehmen Sie zweimal 2
Messbecher täglich. 2 Messbecher morgens und 2 Messbecher nach dem
Training oder 12 Stunden nach der ersten Einnahme (an trainingsfreien
Tagen). Nach der Ladephase, nehmen Sie einen Messbecher morgens und einen weiteren Messbecher nach dem Training oder 12 Stunden nach der ersten Einnahme (an trainingsfreien Tagen).
Eine zusätzliche Einnahme von Arginine Power verbessert die Resultate!
In ca. 500ml Wasser einrühren und trinken!
Die Einnahme dient als Ergänzung der täglichen Nahrung!
Inhalt: 1120g in Tropical Fruit Punch
F-16 Nährwertangaben pro 56g/2 Messbecher:
Calories 140 Total
Carbohdyrates 36g 12%
Sugars 34g
Phosphorus 402mg 40%
Magnesium 108mg 27%
Sodium 260mg 11%
Potassium 290mg 8%
Creatine Monohydrate 10.5g
B-Power 3.3g Carnosine Beta Alanine Histidine
V-Power 6.5g Inositol Hexaphosphate (IP-6) Taurine
Preis Ultimate Nutrition F-16 - 1120g
Für Preis bitte hier klicken
Schlüsselwörter Ultimate Nutrition F-16 - 1120g
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