| Olesya Novik - Absolute Traumfrau!!! |
| Hi, was sagt ihr zu Olesya? Sie hat gerade ihre Website eröffnet: www.olesyanovik.com Die absolute Hammer-Traumfrau!!! Hoffentlich kommen noch mehr von Ihren Online-Magazinen! Merlin |
| Absolute allg. beginner Fragen |
| Hi, Ich bin ganz neu hier und habe mich aus folgendem Grund hier angemeldet: Ich möchte wieder in Form kommen. Die letzten jahre waren bei mir ":krank: ". Ich bin 19 Jahre, bin ca 179cm groß, und das mein gewicht bewegt sich seit 4, 5 vieleicht auch 6 Jahren nur zwichen 55 und 60kg hin und her. Aber meistens eher an der 55kg grenze. Manchmal auch drunter. Genau kann ich es nicht sagen da ich hier keine Waage hab und mich nur selten irgendwo mal wiege. Hier wären wir bei ... |
| Absolute Fighting Championship - Thread |
| Absolute Fighting Championship.2 .XviD-CLASSiCW4F.avi File size: 698.69 Mb Download Link: ---> OREYS.COM (http://oreys.com/download/213604495259/Absolute.Fighting.Championship.2.DVDRiP.XviD-CLASSiCW4F.avi.html) Fight Card: 1. Joe Charles vs. Andrey Surikov 2. Vasily Kudin vs. Gerry Harris 3. Achmed Sagidgusenov vs. Konstantin Alexandrov 4. Rustam Talibov vs. Viacheslav Orekhov 5. Murat Kurmanov vs. Igor Akhmedov 6. Igor Vovchanchyn vs. Leonardo Castello Branco http://194.247.79.253/imagegallery/parafax/smalldvd/all/qldvd6392.jpg |
| Absolute Appetitlosigkeit |
| Hallo, kann man irgednwie seinen appetit oder hunger irgendwie stark anregen. ich habe im moment überhaupt keinen hunger und krige so gut wie nichts runter weil meine freundin vor ein paar tagen schluss gemacht hat und ich seitdem vll. 2 brote und n bissi obst gegessen habe. danke |
| Cutler - der absolute hammer! |
| Habe seit gestern die neue Jay Cutler DVD 'Ripped to Shreds', echt geil. JC ist hammermäßig definiert, aufgenommen vor Arnold Classic 2004. Mich wundert nur warum er beim Wettkampf dann so schlank aussah, in der Vorbereitung sieht er brutal massig aus und hart. |
| Wahrscheinlich absolute Anfängerfragen, dennoch hätte ich gerne Antworten. |
| Hi, ich habe einige Fragen zum Thema Muskelaufbau und Schädigungen der Sehnen / des Körpers. Wäre super, wenn mir jemand Antworten könnte und vielleicht von seinen eigenen Erfahrungen erzählt. Vielleicht erst einmal zu meinem Trainingsplan und Trainingsverhalten. Ich bin seit Mitte/Ende Juni am trainieren. Bis vor kurzem habe ich einen Anfängerplan durchlaufen, der wie folgt aussah. (Selber noch modifiziert) 3 Sätze Beinpresse à 15 Wiederholungen 3 Sätze Adduktoren à 15 (Selber eingefügt) 3 Sätze Po à 15 (Selber eingefügt) 3 Sätze Lat-Zug à 15 3 Sätze Bank à 15 3 ... |
| Absolute favoriten |
| Also ich wollt mal hir schauen was für euch User die absoluten favoritinnen sind also für mich ganz klar |
| HIT auch für absolute Neueinsteiger geeignet? |
| Hallo Leute Eigentlich bin ich ja absoluter Neueinsteiger in sachen Kraftsport und obendrein auch noch in Diät. Jetzt hab ich mal in anderen Bereichen dieses Forums Nachgefragt, welche Art von Krafttraining ich machen sollte. Im Abspeckforum wurde mir dann dieses HIT empfohlen um dem "Muskelabbau" in der Diät möglichst effektiv entgegenzuwirken. Entschieden hab ich mich dann gleich mal für den Grundplan aus der Einführung: Montag: Brust, Schultern, Arme, Bauch Bankdrücken, 1 Satz mit 3 bis 4 WH (Wiederholungen) Dips, 1 Satz mit 4 bis 6 WH Butterfly, 1 Satz mit ... |
| SAN Infusion! der absolute Hammer! |
| Also nach jahrelangen Tests und glaub habe so ziemlich alles durch was der Markt her gibt ist das das beste und schmackhafteste Protein was ich jemals konsumiert habe. Habe noch nie für irgendein Produkt Werbung gemacht aber das ist es wert!! Peanut Butter und Vanille Caramel einfach unglaublich. Vom Inhalt wohl auch kaum zu toppen. Das beste All in One Eiweiss was es gibt. Für mich auf jeden Fall!! |
| Der absolute Hammer! |
| Boah ich hab noch nie so viele geile weiber auf einem Haufen gesehen. http://www.apstudio.com/bf/barfly.html |
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