| Wann nächste Kur? Abstand gefragt!? |
| Hallo, ich bin gerade in der 13 Woche meiner Testo E.-Kur in zwei Wochen mache ich die letzte Injektion. Dann(14tage danach) setze ich ab mit Clomid. Meine Frage ist nun wie lange soll ich warten bis ich mit der nächsten kur starten kann. Denn ich hatte wärend dieser Kur eine Verletzung und ich mußte 5Wochen Pause machen mit dem Training aber das Testo hab ich weiter genommen. Weil ich deshalb nicht zufrieden bin will nun so schnell wie möglich die nächste machen(dann Deca+Testo E.). Wäre gut wenn mir da jemand ... |
| Abstand zwischen den Brustmuskeln |
| Hallo freunde! also hab schon bisschen gesucht aber nix gefunden! ich hab ein problem mit meiner brust, ich weiß dass es genetisch ist aber kann man da nix machen? mein problem ist die lücke zwischen den brustmuskeln die ist für mich extreme breit! speziele übungen.....? auf dem bild, so wie oben ist für mich schön, unten nicht so schön aber ist so bei mir! Danke |
| Abstand: Boden zur Stange, bei Kreuzheben? |
| Hallo Kraftsportler Ich hätte da mal eine Frage. Wie gross ist grundsätzlich der Abstand vom Boden bis zur Stange, beim Kreuzheben an einer Wettkampf oder Olympia Trainingshantel ? Kommt natürlich auch auf die Scheiben an, aber gehen wir von den meistverwendet grössten aus, hab jetzt aber keine Ahnung wie Schwer diese sind, bzw welchen Durchmesser diese haben. Es geht mir bei der Frage um die Ausgangsposition, also der Körperhaltung. Trainiere zu Hause und habe leider (noch) keine Proffessionelle Olympia Hantel. Bei meiner Hantel wäre der Abstand ca 14 cm in ... |
| Abstand Dipstangen |
| Hi zusammen, habe mir bei Ebay grad 2 Dipstangen zum an die Wand schrauben gesteigert. Gibts da irgendeinen Anhaltspunkt wie weit voneinander entfernt man die montieren sollte? Also z.B. Schulterweit oder eher weiter.... vielen Dank für die Antworten. |
| Bein Abstand bei Kniebeugen |
| Hallo, ich frage mich gerade, ob der Abstand der Beine beim Kniebeugen bei mir in Ordnung ist. Wenn man nach Übungsbeschreibungen sucht, sind die Beine meist ungefähr Schulterweit auseinander. Jetzt habe ich bei Balance Of Force gelesen, dass man die Beine auch "etwas" weiter auseinander stellen kann. Ich habe die Füße weiter auseinander, seitdem wir das beim Thaibox Training so machen (allerdings ohne Gewicht dort, beim normalen Trainieren nehme ich schon Gewicht). Find es so einfach angenehmer. Füße sind ungefähr auf jeder Seite 10 cm weiter als Schulterbreit. Ist das ... |
| "diät und refeed"- abstand? |
| hallo leute, ich würde gerne wissen, ob ich nach dem letzten diättag ne bestimmte zeit verstreichen lassen muss (also eine nacht) um refeeden zu können, oder ist das nicht so eng zu sehen? morgen ist mein refeed, aber ich habe jetzt mächtig kohldampf :-) die letzte mahlzeit liegt gerade 4 std zurück.. ich würde mich über qualifizierte rasche antwort freuen! |
| Intervall-Joggen...der mit Abstand beste Fatburner! |
| Blueboy hat folgendes geschrieben:: Mooment..ich gugg ma drauf*schau*. Das is ne M22... Ich habe mir jetzt die Polar A3 bestellt (70 Euro) ... das paßt Aber mal eine andere Frage zum Laufen: Ich habe ja vor, Morgens "nüchtern" zu laufen und Nachmittags dann ins Studio... gibt es da Pro's/Contra's? Wie machst Du das Blueboy? *Sorry, sollte ja schon fast in einen neuen Thread * Nachdem in anderen Threats jetzt doch öfter mal übers joggen geredet wurde, hier mal der Jogging Threat...soll ja Leute geben, die sich auch noch etwas anstrengen ... |
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