muskelentzündung

[michael241985]

hi ist das normal das jeder mal ne müskelenzündung bekommt das meinte auf jeden fall mein trainner?

[w3p3s4m]

muskelkater zieht ne entzündungsreaktion nach sich.

meinst du das?

[michael241985]

muskelkater hab ich schon öffters gehabt.trainnire seit 1 1/2 jahren und hate vorher noch nie ne müskelentzündung.3 wochen nicht zu trainniren ist frustrirend

[YuckFou]

Hatte ich auch vor nicht allzu langer Zeit mit zu kämpfen, das Zauberwort bzw Wundermittel dagegen heisst Bromelain!

[michael241985]

was soll das sein das Bromelain erklär mal genauer

[YuckFou]

Zitat von michael241985

was soll das sein das Bromelain erklär mal genauer

Bromelain ist ein Entzündungshemmendes Enzym!
Kannst Du nicht überdosieren, is relativ günstig, und gut für die Verdauung!
500 Stück Packung kostet inklusive Lieferung von ner Online Apotheke 30 Euro. Wichtig ist, dass die magensaftresistent sind!!!
Also ich hab bei der Entzündung 3 mal täglich 3 Stück genommen, hat super gewirkt!
Kannst Du auch vorbeugend nehmen!
Wobenzym is zb im Prinzip nix anderes, besteht jedoch aus 3 Enzymen. Bromelain ist eines davon und dass am stärksten entzündungshemmende!
Guck bei Medizinfuchs danach, oder wenn Du willst such ich Dir die PZN raus?
Das Zeug is sogar als Supplement zugelassen, also nicht mal Apothekenpflichtig.
Ich habs mir gekauft nach langer Recherche, weil ich nicht dauernd Voltaren oder Ibuprofen nehmen wollte...