Magerquark Diät

[gaggeis]

Zitat von chr7s

milchprodukt + Diät = passt nicht

Sehe ich nicht so.
Habe vor jahren selbst mit bis zu 2kg MQ am tag den kfa auf knapp 8% gedrückt.
Alles was unter diesem bereich soll wäre schwierig und eine sache der veranlagung.
PS: ich weiss das der milchzucker nicht ohne ist..........

[el puma]

Zitat von Marsmellow

@Christage
Wenn dich interessiert, wie ein perfektes Ergebnis zustande kommen kann (ohne dass man sich dafür "einen Arm und ein Bein ausreißen muß"), lies dir den Thread und die Anleitung von dem User "wavelength" durch:
http://www.bbszene.de/board/showthread.php?t=158166

Genau,alles nur mit der"Brigitte-Diät"gell ???