Blähbauch

[acro]

Zitat von jason89

Ich versuch auch seltener zu Proteinshakes zu greifen und mehr aus der konventionellen Ernährung rauszuholen ... leider kommt es manchmal so, dass man mind. einmal am Tag sich etwas mixt.
lg jason

ich seh das positiv. das Whey is stark alkalisch und hilft dabei, den verschobenen ph wert durch säurebildende lebensmittel wie fleisch, nüsse usw. wieder ins lot zu bringen. von daher hat aus meiner sicht ein gutes pulver seine berechtigung, wenn mans dazu nimmt den bedarf zu decken. wer 3kg fleisch/tag frisst, dem wird das Whey net viel nutzen... ich nehms aber auch gern wegen geschmack zum backen oder in quark/hüttenkäse usw... is einfach total praktisch.

O der abstand der bauchmuskelstränge kommt daher, dass der blähbauch die auseinanderdrückt :P:P:P
Markus Rühl meint dazu übrigens in einer seiner dvd's, dass der blähbauch von den unmengen an Lebensmitteln kommt, die die vertilgen und mit dem rest nix zu tun hat...

[its an nrg]

Zitat von acro

Markus Rühl meint dazu übrigens in einer seiner dvd's, dass der blähbauch von den unmengen an Lebensmitteln kommt, die die vertilgen und mit dem rest nix zu tun hat...

Naja zum Teil hat er natürlich recht. Ich ess zwar nun keine 3kg Fleisch am Tag, aber trotzdem bin ich am Ende eines normalen Tages schon ziemlich aufgebläht.

Das Wachs und Co. ihr übriges Tun (Stichwort Organwachstum) ist klar.

Ich weiß nun auch nicht wie Markus das gesagt hat, normalerweise ist er ja eher ein Spaßvogel, kann also auch ironisch gewesen sein, wenn die Stimmlage dazu gepasst hat.

Gruß Nils

[herber]

Es gibt doch auch son Videoschnitt wo Pit den Markus auf dessen große Nase anspricht...wird halt durch die Blume gesagt

[its an nrg]

@herber

Ja, den find ich auch genial. Das ist eigentlich auch das was ich an Markus mag, dass er doch recht offen damit umgeht.

Gruß Nils

[acro]

Zitat von its an nrg

Ich weiß nun auch nicht wie Markus das gesagt hat, normalerweise ist er ja eher ein Spaßvogel, kann also auch ironisch gewesen sein, wenn die Stimmlage dazu gepasst hat.
Gruß Nils

hehe, der markus is der lustigste bb üüberhaupt, find ich. aber da war er wirklich ernst. mir fällt aba grad der name von der dvd nemmer ein. ich guck daheim. bin noch beim praktikum

[m0rtimer198]

@acro

wie kommst du drauf, dass Whey basisch ist?