Kre Alkalyn LIQUID

Guten Tag.
Ich habe hier vor mir das Kre Alkalyn in flüssiger Form.

Die Verzehrempfehlung beträgt sich auf einen halben Teelöffel direkt vor dem Training.

Scheint mir etwas wenig und auch nicht wirklich wirkungsvoll.

(Bitte nur Antworten mit sinnvollen Aussagen und keine : wie lange biste schon dabei das du jetzt kre alkalyn nimmst? der : bringt sowieso nichts usw. )

Danke für jede Antwort


http://www.muscle-beach.de/products/...FX-Liquid.html

Es heisst man braucht weniger von KreAlkalyn zu nehmen da nicht ein Teil wie bei Mono zu Kreatinin zerfällt.
Die Einnahmeempfehlung beträgt sich auf einen halben Teelöffel morgends und einen halben Teelöffel kurz vor dem Training.

Ich pers. nehme einen Teelöffel morgends und einen Teelöffel nach dem Training zum PWS.