Leistenzerrung

Hab ne Woche Pause hinter mir und schieb noch eine auf.

Training gab es nur Oberkörper und mit Übungen bei denen ich nicht stehen muss, oder die Beine/Leiste belaste.

Langsam wieder einsteigen ist klar. Nur wie sieht das mit ner Bruchwahrscheinlichkeit aus?

Hatte einen 2er, 4mal die Woche. Also 2 mal KB + KH die Woche. Das ging ca 8 Monate gut mit ständigen Gewichtserhöhungen und dann plötzlich nach einer TE Schmerzen nach dem duschen, konnte plötzlich kaum stehn , war am nächsten Tag aber wieder ok, aber mit nem ständigen Ziehen. Arzt meinte Zerrung, 2 Wochen Pause.

Ich wollt den 2er 4 mal weitermachen, aber eben sehr langsam steigern? Wäre das ok, oder ist da auf Dauer mit nem Bruch zu rechnen?

Zitat:

---

Zitat von Murray666

Wäre das ok, oder ist da auf Dauer mit nem Bruch zu rechnen?

---

der bruch kommt, versprochen. früher oder später. egal, was du machst.

Zitat:

---

Zitat von Dr. Sardonicus

der bruch kommt, versprochen. früher oder später. egal, was du machst.

---

Hat der Arzt auch gemeint und ich find das gar nicht gut...

kein Bock wegen sowas operiert zu werden. Wie sieht das jetzt aus, bekomm ich regelmäßig sowas bei schwerem Training, oder wäre nach einer OP an der rechten Leiste diese fest genug, um nicht mehr wegen sowas zu reißen?

Zitat:

---

Zitat von Murray666

Hat der Arzt auch gemeint und ich find das gar nicht gut...

kein Bock wegen sowas operiert zu werden. Wie sieht das jetzt aus, bekomm ich regelmäßig sowas bei schwerem Training, oder wäre nach einer OP an der rechten Leiste diese fest genug, um nicht mehr wegen sowas zu reißen?

---

wenns gut gemacht wurde und gut verheilt ist, ist die leiste wieder voll belastbar. das dauert aber.

ok danke, dann werd ich mal auf den Tag warten, an dem die Leiste ganz in den ***** geht.