Zu hoher Puls!

Hola Forum,

nach meinem heutigem Fitness-Check bin ich etwas betrübt.

Hab vor 8 Monaten 115kg gewogen (Specktaschen) und bin dank KH armes essen und Sport nun auf 82kg runter, bei einer Körpergröße von knapp 190cm.
hab die ersten Monate Ausdauertraining gemacht und nach drei Monate gewechselt zum Bodybulding.

Was soll ich sagen... ich fühl mich fit. speck ist so gut wie weg und der Körper fängt sich laaaangsam an zu formen.
Doch beim Fitness-Check kam raus das ich konditionsmäßig ein absolutes Wrack bin. Gemessen wurde mein Puls auf dem Fahrrad.

Alle 2 Minuten +25Watt, bis der Puls auf 170 steigt.

Vor dem Check einen Puls von 98 (zu hoch laut Trainer. Blutdruck optimal, weiß die Daten nicht mehr genau).

die 170 Pulsschläge hab ich schon mit 125Watt!!! erreicht. Hab mich toll gefühlt, doch der Trainer hat ab da den Test abgebrochen. Zwischen eigenes Empfinden und Wirklichkeit scheint es gravierende Unterschiede zu geben.


Puls nach dem Check (nach 4 min) war auf 109 (unterer Blutdruckwert etwas niedriger. Sonst optimal) .


Jedenfalls trete ich ca 1,5Watt pro Kg Körpergewicht. Das ist etwa 1 Watt weniger was ein fetter Raucher kann. Was ist mit mir los???

Zitat:

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Zitat von Mahoney

Hola Forum,

nach meinem heutigem Fitness-Check bin ich etwas betrübt.

Hab vor 8 Monaten 115kg gewogen (Specktaschen) und bin dank KH armes essen und Sport nun auf 82kg runter, bei einer Körpergröße von knapp 190cm.
hab die ersten Monate Ausdauertraining gemacht und nach drei Monate gewechselt zum Bodybulding.

Was soll ich sagen... ich fühl mich fit. speck ist so gut wie weg und der Körper fängt sich laaaangsam an zu formen.
Doch beim Fitness-Check kam raus das ich konditionsmäßig ein absolutes Wrack bin. Gemessen wurde mein Puls auf dem Fahrrad.

Alle 2 Minuten +25Watt, bis der Puls auf 170 steigt.

Vor dem Check einen Puls von 98 (zu hoch laut Trainer. Blutdruck optimal, weiß die Daten nicht mehr genau).

die 170 Pulsschläge hab ich schon mit 125Watt!!! erreicht. Hab mich toll gefühlt, doch der Trainer hat ab da den Test abgebrochen. Zwischen eigenes Empfinden und Wirklichkeit scheint es gravierende Unterschiede zu geben.


Puls nach dem Check (nach 4 min) war auf 109 (unterer Blutdruckwert etwas niedriger. Sonst optimal) .


Jedenfalls trete ich ca 1,5Watt pro Kg Körpergewicht. Das ist etwa 1 Watt weniger was ein fetter Raucher kann. Was ist mit mir los???

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Könnte auch das so genannte Wolff Parkinson White Syndrom sein,...einfach googeln....Is nicht weiter schlimm aber es handelt sich dabei um einen von Geburt an zu hohen Puls der durch eine zusätsliche Erregung am Herzen entsteht...google es einfach ;) Kann man auch heilen mit einem Herzkatheter...klingt auch schlimmer als es ist...Der Eingriff dauerst 45 minuten und dann 3 tage Ruhe und dann für immer seine Ruhe haben....Aber bevor man etwas entscheidet geh erstma zum Kardiologen oder noch besser zum Rythmologen ( Spezialist für Puls etc)

LG

Zitat:

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Zitat von Mahoney

Hola Forum,

nach meinem heutigem Fitness-Check bin ich etwas betrübt.

Hab vor 8 Monaten 115kg gewogen (Specktaschen) und bin dank KH armes essen und Sport nun auf 82kg runter, bei einer Körpergröße von knapp 190cm.
hab die ersten Monate Ausdauertraining gemacht und nach drei Monate gewechselt zum Bodybulding.

Was soll ich sagen... ich fühl mich fit. speck ist so gut wie weg und der Körper fängt sich laaaangsam an zu formen.
Doch beim Fitness-Check kam raus das ich konditionsmäßig ein absolutes Wrack bin. Gemessen wurde mein Puls auf dem Fahrrad.

Alle 2 Minuten +25Watt, bis der Puls auf 170 steigt.

Vor dem Check einen Puls von 98 (zu hoch laut Trainer. Blutdruck optimal, weiß die Daten nicht mehr genau).

die 170 Pulsschläge hab ich schon mit 125Watt!!! erreicht. Hab mich toll gefühlt, doch der Trainer hat ab da den Test abgebrochen. Zwischen eigenes Empfinden und Wirklichkeit scheint es gravierende Unterschiede zu geben.


Puls nach dem Check (nach 4 min) war auf 109 (unterer Blutdruckwert etwas niedriger. Sonst optimal) .


Jedenfalls trete ich ca 1,5Watt pro Kg Körpergewicht. Das ist etwa 1 Watt weniger was ein fetter Raucher kann. Was ist mit mir los???

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Ein zu hoher puls ist immer ein grund zu einem cardiologen zu gehen.
Ferndiagnosen und google wäre absolut fährlässig!:nono:
Gehe zum arzt, da du schon eine ordentliche gewichtsabnahme hinter dir hast.:-)

ich war vor einem jahr beim cardiologen wegen bustbeschwerden (stechen in der herzgegend). was auffälliges haben die nicht bemerkt.

ich werde jedoch nochmal hingehen. schon beunruhigend die geschichte mit dem herzkatheter... :oje:

erklärt vllt auch wieso ich von einem tagesgeschäft auf der arbeit immer so müde/lustlos bin...

Zitat:

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Zitat von Mahoney

ich war vor einem jahr beim cardiologen wegen bustbeschwerden (stechen in der herzgegend). was auffälliges haben die nicht bemerkt.

ich werde jedoch nochmal hingehen. schon beunruhigend die geschichte mit dem herzkatheter... :oje:

erklärt vllt auch wieso ich von einem tagesgeschäft auf der arbeit immer so müde/lustlos bin...

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Das mit dem herzkatheter solltest du nicht zu sehr zu herzen nehmen.
Da du so müde und lustlos bist könnte auch mit den leberwerten zusammen hängen.?
Also wie du siehst könnte es verschiedene ursachen haben und wäre ratsam wie du schon schreibst einen arzt aufzusuchen.
In einemjahr kann viel passieren, aber immer cool bleiben.Wird schon nix schlimmes sein.:-)

Erstens ist Dein Puls von 98/min nicht zu hoch. Miß ihn mal wirklich in Ruhe und nicht in einer Dir ungewohnten Situation.

Außerdem entnehme ich Deiner Schilderung, dass Du erst mit dem Training anfängst - oder? Was erwartest Du denn?

Aus dieser Schilderung ein WPW-Syndrom zu machen, halte ich für etwas gewagt. Die Diagnose ist mit einem Ruhe-EKG ganz einfach zu stellen und wenn Du vor kurzem kardiologisch abgeklärt wurdest, ist es extrem unwahrscheinlich, dass sich die für ein WPW-Syndrom notwendigen zusätzlichen Leitungsbahnen in der Zeit bilden. Außerdem reden wir dann von Krisen mit Pulsfrequenzen um 200 in RUHE !

Also mach Dich nicht verrückt.

Zitat:

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Zitat von Janine87

Außerdem entnehme ich Deiner Schilderung, dass Du erst mit dem Training anfängst - oder? Was erwartest Du denn?

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ich weiß nicht ob 8 monate zu "gerade anfangen" gehört, doch ich hab schon erwartet, dass ich lächerliche 125 watt nicht mit einem puls von 170 trete. damit war nicht nur ich selbst überrascht, weil ich körperlich schon ein einigermaßen sportlichen eindruck mache. hmm...

dennoch vielen dank an euch allen. mal sehen was der arzt zu sagt. kontrolle tut ja nicht weh...=)

1) Ruhe EKG
2) Belast. EKG
wenn daß auffällig ist, 24h EKG

Bevor ich aufs Fahrrad steige oder im Studio bin, hab ich auch schon ne "hohe" HF
so um 90..ist doch voll ok!