Ich habe gelesen, dass die zahlreichen starken Mikrotraumata gegen Ende eines Zyklus (wie ja gewollt) immer stärker werden aber dass dadurch auch die EMPfindlichkeit der Zellen für Insulin abnimmt, was ja eher nachteilig wäre. Warum ist das so? Und ergebibt sich daraus nicht zwnagsläufig der Nachteil einer erhöhten Fettspeicherungsrate, selbst bei konstantem oder leicht negativer Energiebilanz ?
