Hi Leute,
ich finde hier immer wieder Beiträge wo steht das man Creatin dauerhaft einnehmen soll, also nicht wie von den meisten Herstellern angegeben mit Pausen dazwischen.
Wenn das so ist kann mir einer erklären warum, und auch warum es dann früher hieß das man Pausen dazwischen machen muss.
Danke euch im Voraus.
Grüße Oli
