Ich finde immer extrem viel über Creatin, aber nur begrenzt viel über Kre-Alkyn...
Wo genau ist denn jetzt der Unterschied(außer, dass Kre-Alkyn sehr viel teuer ist..)
mfG
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Ich finde immer extrem viel über Creatin, aber nur begrenzt viel über Kre-Alkyn...
Wo genau ist denn jetzt der Unterschied(außer, dass Kre-Alkyn sehr viel teuer ist..)
mfG
Zitat:
Zitat von Sp0ngeb0b
Creatin monohydrat ist ausreichend.
Kre-alkalyn ist gleich mit dem unterschied, daß es weniger bis keine wassereinlagerungen bringen soll.
Wassereinlagerungen habe aber auch positive aspekte die man nicht ausser acht lassen sollte.:-)
Ja ein aufgeschwemmtes Gesicht bei Creatin :kopfwand:
Zitat:
Zitat von pumpingiron1978
Warscheinlich hast du noch nicht gehört, das man mit KH manipulation die wasserspeicherung reduzieren kann.:gruebel:
Das es gelenkschonend und kraftunterstützend ist, ist dir warscheinlich nicht bekannt.
Gibt ganz wenige die ein büffelkopf bekommen und wie gesagt ist auch dies mit kohlenhydratmanipulation in den griff zu bekommen!:ratlos:
:-)
Ok, thx, ist also nicht notwendig...schon wieder Geld gespart :D
Was angesichts der Tatsache, daß Creatin an und für sich ein osmotisch aktiver Stoff ist vollkommener Schwachsinn ist.Zitat:
Zitat von gaggeis
Zitat:
Zitat von Grammostola
Dito!:daumen:
Kre-Alkalyn = überteuertes Creatin Monohydrat und Backpulver Gemisch
Die Werbung reimt sich irgendeinen Quatsch zusammen und es gibt genug Leute, die es glauben und die falschen Tatsachen teilweise sogar bestätigen (Placebo).
bei mir hat kre-alkalyn schon was gebracht , mehr pump-effekt und tatsächlich
auch fett verloren, 2 vorm training, 1 ne oder 2 danach...
oder halt 3 mal 1ne am tag...fand bis jetzt alles okay...
Und wie stellt man das an?Zitat:
Zitat von gaggeis
Nur so aus interesse...