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Huhu,
meine freundin und ihre freundin rauchen nun seit knapp 3 jahren und sind noch sehr jung.
Beide wollen aufhören aber keine hat auch nur den geringsten plan wie...
sie sagen es klappt nicht...
habt ihr vllt ein paar tipps..?
zudem wollen die beiden anfangen sport zu machen
meine freundin: 46 kg 164cm
ihre freundin: 39 kg 169cm (sie will nicht abnehmen)
Bitte einfach ma um eure meinung,
vielen dank
falsches forum
Da brauchen wir Fotos :)Zitat:
Zitat von kave
Falsches Forum und deine Frage kannst du dir selber beantworten wenn du ein paar "wichtig" Threads lesen wuerdest.
wie sie mit dem kack anfangen, dafür hatten sie bestimmt einen tollen plan!Zitat:
Zitat von kave
wer 46kg schwer ist und abnehmen will kann nicht ganz dicht sein im kopf oder leidet an bulemie #spank
Wenn sie aufhören wollen würden, würden sie es tun. Das ist dummes Getue, mit Abhängigkeit hat das herzlich wenig zu tun. :evil:
Also: Fluppen wegschmeißen und sich die erste Zeit ggf. durch die jeweils Andere motivieren lassen die Finger davon zu lassen.
46 und 39 kg......:evil: so kommt man auch schnell ans ziel wenn ne Windböe kommt....:salook:
ich hab aufgehört mit rauchen als es mir zu anstrengend wurde die Zigarette zu halten!!!:evil: