Schweiß

Hey Leute, folgendes:

Immer wenn ich beine trainiere, schwitze ich ziemlich viel; bei den anderen Muskelgruppen jedoch fast garnicht... Hat das irgendeine Bedeutung, oder geht das mehreren so? MFG

Die trainierte Muskelgruppe ist nebensächlich, es kommt auf die Anstrengung an. Schwitzen reguliert die Körpertemperatur, der eine schwitzt halt mehr, der andere weniger.

Nach den Kniebeugen rinnen mir manchmal Schweißperlen an den Beinen herunter, ich glaube nicht, dass du das mit Bankdrücken auch hinbekommen würdest :daumen:

Ich wechsel nach dem Beugen meist das Shirt, würd die Bank sonst vollsiffen und der Chef käm angeflitzt... #spank

Dreimal darfst Du raten, bei welcher Muskelgruppe der Kreislauf am stärksten belastet wird...

fragen gibts...

Ohne Worte... so leid es mir tut... :kopfwand:

Hey...

wenigstens trainiert er beine:professor:

...und offensichtlich auch schwer - sonst würde er ja nicht schwitzen ;-)

hab grad Beine trainiert vorner Stund und HAB SAUMÄSSIG GESCHWITZT :D :D :D

Bei der Grössten Belastung schwitzt man halt am meisten, macht Sinn oder?

Schwitz auch sonst viel, nervt zwar kann aber nix machen. schon wenn ich n paar schwere Sätze mache läufts mir wie blöd runter - kennt ihr sicher auch oder:rock:

richtig mühsam wirds dann halt im Sommer.

Mit Creatin schwitz ich noch mehr - auch normal oder? lasst mal hören

Geht mir genauso.

Nach 3 richtig harten Sätzen Kniebeugen schwitze ich wie nach nem Saunagang..
Bin Feuerrot und kann kaum stehen, und meiner kleinen wird Himmelangst.

Ist denke ich normal, bekomme ich nichtmal beim Kreuzheben bin wo ich auch immer alles reinlege!

KB und KH sind durch nichts zu ersetzen, könnte ich diese Übungen nicht machen hätte ich keinen Spass mehr an den Gewichten :rock: