Was hält ihr von Restorate?

Ich habe das mal in meinen Studio bekommen da sind alle Mineralien- und Spurenelementekomplex mit Vitamin D drine.

Inhaltsstoffe:
Beta-Carotin(Provit.A)
Vitamin D
Kalium
Magnesium
Calcium
Selen
Zink
Kupfer
Chrom
Eisen (nur bei Restorate, nicht bei Restorate Sensitive)

man sollte das am besten vor dem schlafen nehmen, weil man dadurch ganz schon träge wird.

Als ich das genommen habe, war ich am nächsten tag so fit, habe sehr gut geschlafen.

Da meiner frage an euch, habt ihr acuh schon damit erfahrungen gemacht?
Lohnt es sich das zeug zu kaufen oder kann man auf andere Ergänzungen greifen. Auf den ersten blick sind ja alle sachen drin was man so braucht als sportler.

Da gibt es meiner Meinung nach viel bessere Multivitaminpräparate.

Alles was ein Sportler braucht?

Ein paar Vitalstoffe?

Und wieso soll es träge machen?:gruebel:

Mengenangaben wären eventuell noch interessant.

Ich würde dir raten, das Geld zu sparen.


blackcode

Spar dir das Geld, denn manches lässt sich durch gute Nahrung ersetzen

Zitat:

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Zitat von blackcode

Da gibt es meiner Meinung nach viel bessere Multivitaminpräparate.

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Ebend nicht, ich bin selbst auch immer auf der Suche nach einem Multipräparat, doch alles was man findet sind Sachen wo zwar Multi drauf steht jedoch nicht drin ist.
Multivitaminpräparate sind wie der Name schon sagt nur Vitamine. Mineralien und Spurenelemente die genauso wichtig sind wie im Supp des Threadstarters sind eigentlich nie enthalten!

Ausnahme ist natürlich Cetrum A- Zink....

Der Thread passt ja wunderbar, bin nämlich auch gerade auf der Suche :-)

Wie sind denn die Meinungen zu Centrum A - Zink (vom Preis mal abgesehen)? Nicht zu niedrig dosiert?

Ansonsten liebäugel ich mit folgendem Produkt:

http://www.bbgenics.de/Vitamine/All-...abl-::399.html


Was meint ihr?

Brauchst du nicht. Ernähr dich lieber vernünftig!

Peak Vitamine A-Z+Mineralien

Billig, hält lange. Hat alles drin.

Zitat:

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Zitat von BioKartoffel

Peak Vitamine A-Z+Mineralien

Billig, hält lange. Hat alles drin.

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sieht interessant aus. die ganzen mineralien&vitamine als einzelpräperate zu kaufen wird langsam etwas teuer. werd's mir bei meiner nächsten bestellung mal mitholen.

ja mit der ernährung da weiss ich nicht genau, esse eigentlich immer ausgewogen viel gemüse und auch immer abwechslungsreich.

trotzdem bin ich immer müde über den tag auch in den freien tagen wo ich nicht trainiere.
war auch schon beim doc deswegen kann aber auch nichts finden bzwi sagen.

habe ne zeit lang eisen genommen fühlte mich sofort besser, war fitter und munter über den tag.