glutamin - einnahmezeitpunkt?

Hi!
Zu welchem Zeitpunkt sollte Glutamin eingenommen werden, oder spielt der Zeitpunkt keine so entscheidende Rolle?

Danke

Glutamin dient am besten der Regenaration.. insofern sollte der Zeitpunkt klar sein.

morgens oder abends und nach'm training :professor:

und das beißt sich auch nicht mit anderen supplements, z.b. malto oder whey?

meine mal gelesen zu haben, es verträgt sich nicht mit milch, kann mich aber auch täuschen...

Zitat:

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Zitat von Questor

und das beißt sich auch nicht mit anderen supplements, z.b. malto oder whey?

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NEIN !!! :professor:

Zitat:

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Zitat von Questor

meine mal gelesen zu haben, es verträgt sich nicht mit milch, kann mich aber auch täuschen...

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hab ich noch nie gehört #popcorn