Moin moin

Hi,mein name ist Toni,bin 17 und komm aus München.
Hab schon immer hin und wieder trainiert aber bin erst seit circa 2monaten im Studio angemeldet und jetzt richtig motiviert los zu starten.

Das Forum hier hat mich schon viel gelehrt und finds ne gute Sache das man sich hier gegenseitig hilft und motiviert:-) .

Mfg M3lony

Herzlich Willkommen.

Schnapp dir den "wkm plan" (1.treffer in google) und fang an deine Ernährung zu kontrollieren und schon klappt das mit dem BB. :benchpress:

Moin, Moin :winke:

Hallöchen

Herzlich Willkommen bei BB-Szene

MfG Steven :king: