Hörproblem mit PITT Force?
Hi Leute,
mache jetzt seid zwei Wochen das PITT Force Training und habe dabei ein Problem. Und zwar da die Gewichte um einiges höher sind wie beim normalen Training zieht es mir immer die Ohren zu, ähnlich wie wenn man mit einem Fahrstuhl ein hohes Gebäude hinauf fährt, und gelegentlich wird mir auch leicht schwarz vor Augen. Danach habe ich auch meistens Kopfschmerzen.
Was kann ich machen das dies nicht mehr so ist? Denke es liegt an der Atmung?? Wie muss ich genau atmen damit ich hohe Gewichte schaffe und diese Problem nicht auftritt.
Gruß Maddoc