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Hallo zusammen.
leider musste mir vor 2 Tagen nach einem Sturz auf meinen Ellenbogen der Schleimbeutel entfernt werden. Wunde wurde genäht, was zur Folge hat, dass nun ein 90° Gips meinen Arm ziert. Diesen Gips muss ich 14 Tage tragen.
Mich würde brennen interessieren ob diese Verletzung Auswirkung auf mein zukünftiges Training haben wird in punkto Belastbarkeit usw.
Sonst noch jemand mit diesem "Handicap" da draussen ?
lg Carni
Bursektomie am Ellbogen ist für dein Training völlig egal.... der Schleimbeutel hat keinen nenneswerten Wert... klar er polstert theoretisch etwas beim auflegen / abstützen aber nur minimal...... Gib Vollgas wenn die Wunde verheilt ist ( was aber bei der ****** Stelle leider nicht nach 14 Tagen sein wird..) Kannst dann zwar anfangen aber riskierst in den ersten Wochen, daß die Naht beim beugen gedehnt wird und daher entweder aufgeht oder einfach breit wird ..... kann aber zugegebenermaßen auch so passieren ist nur seltener :-D
:ohmeister: danke
da bin ich aber froh darüber....
Ich werde auf alle Fälle erst wieder im neuen Jahr mit dem Training beginnen und die Narbe gut verheilen lassen.
Gibt es hier vielleicht Salben oder dergleichen die bei der Heilung unterstützend wirken nachdem die Fäden gezogen wurden ?
thx
Betaisadona
Bepanthen
Zink
super danke für die Antwort
kann zusätzlich eine Ellbogenbandage beim Training unterstützend wirken und die Belastung auf die Narbe mildern ?
nur so ne Idee :-)
danke
Carni