kennt jemand von euch crea-ethyl??
hat jemand erfahrungen damit??
ist das besser als das normale creatin oder gleich??
gruss
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kennt jemand von euch crea-ethyl??
hat jemand erfahrungen damit??
ist das besser als das normale creatin oder gleich??
gruss
Du meinst wohl Creatin-Ethyl-Ester (CEE).
Ist eine Creatinform.
Hab ich da als Pulver, schmeckt nicht gut aber in OSaft oder Cola geht's.
Wirkt - ob besser als andere Kreatinformen kann ich nicht sagen.
Hatte bis jetzt Kreatinmonohydrat, -malat, -gluconat und ethyl-ester;
bis auf das Kreatinmalat war (bin) ich zufrieden.
@brooklynzoo
wieso warst du denn mit kreatinmalat unzufrieden?
Naja es haben ein paar Effekte gefehlt, wie z.B. "Pump" (man merkt die zellvergrößernde Wirkung) und andere.
Dir mir bekannten Studien zu CEE zeigen alle, dass es sich dabei um eine ziemlich schlechte Creatinform handelt, da CEE überdurchschnitlich schnell in Creatinin zerfällt.
Dan bin ich wohl die ausnahme ,CEE war immer Top bei mir weniger wassereinlagerung,kraft aber wie beim mono !!
Alternativhypothese: Glaube versetzt Berge.Zitat:
Zitat von M.T Iron