Zitat von rockyx
hey liebe Sportsfreunde...
bin nun ca. 8 monate gut dabei und trainere richtig gut und sehr intensiv bin im mom 17 jahre alt wiege ca. 78-79 kg auf einer größe von 1,83m ... also mir zu wenig :P:D aber egal nun zum thema...
habe mir da ich ein bissl geld sparen wollte anstatt das kre alkalyn von all american EFX das von Ultimate Nutrition kre alaklyn gekauft ist ja in dem sinne das gleich hat halt auch das patent blabla blubb :D...und nehme zusätzlich meinen pott createston zusammen ... kann man das machen ? also bringt es vorteile? oder kann ich das createston genauso ansehen wie normales herkömmliche portein nur halt mit creatin zusätzen?...und was kann ich noch mit bzw zusätzlich kombinieren...bitte um hilfreiche ratschläge und keine sinnlosen kommentare;-) vielen dank:)
