Benutzt ihr Handschuhe um eure Gelenke zu schonen?
Bringen Handschuhe was? wenn ja bei welchen Übungen?
Gibt es auch Nachteile (außer die Anschaffungskosten)von Handschuhen?
Gruß
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Benutzt ihr Handschuhe um eure Gelenke zu schonen?
Bringen Handschuhe was? wenn ja bei welchen Übungen?
Gibt es auch Nachteile (außer die Anschaffungskosten)von Handschuhen?
Gruß
ich weiß jetzt nicht wie handschuhe meine gelenke schonen sollten... aber ich halte recht wenig davon. abgesehn von kreuzheben seh ich mal sowieso keinen sinn und gerade beim kreuzheben hat man den nachteil, dass man durch die handschuhe im grunde "mehr greifen muss", weil der handschuh ja noch zu dem durchmesser der stange kommt... es ist also schwerer zu halten. außerdem steht niemand auf frauenhände ohne hornhaut und verletzungen :P
aber ich gestehe: nach einem oder zwei sätzen benutz ich auch so kleine schaumstoffpolster, damit ich mir nicht dauernd die blasen auf den blasen aufreiße
ich nehme die uhrzeit als entschuldigung für alles was und wie ich es geschrieben habe :zunge:
kann ich selber ueberhaupt nicht abhaben...brauch man einer meinung nach auch nicht
NEIN!!!!-MÄDCHENKRAM!! bin stolz auf die schwielen,die das eisen hinterlässt!!:rock: :rock:
Ich trag teilweise welche.
Ist ja keine schlechte Sache, beim Bankdrücken wo man eh kaum greifen muss und das ganze Gewicht auf die Handflächen geht.
Aber zb. Kreuzheben geht garnich,da rutscht mir die Stange immer weg.
Ich trag nur Handschuhe bei der Arbeit.
Ich arbeite am Beckenrand.
Nein, ich bin kein Bademeister... sondern Gynäkologe! :D
Wenn dann ist es sinnvoller ordentliche Handgelenksbandagen von z.B. Metal oder Titan zu nehmen, aber das ist eher was für z.B. Powerlifter die extreme Belastungen im z.B. 1 RM Bereich haben. Wenn du "schwache" Gelenke hast, ist es nicht sinnvoll diese noch zu stützen, so kann ja garkeine Stärkung eintreten. Lass es einfach weg, mach dich richtig warm und dann passiert auch nichts.Zitat:
Zitat von Akronit11
Bringen nichts, außer keine Schwielen, aber wüsste nicht was daran schlimm ist.Zitat:
Zitat von Akronit11
Ja du hast nicht so einen guten Griff, da durch den Handschuh, da die Hänge nicht mehr so eng zusammen gehen, merkt man z.B. beim Kreuzheben usw.Zitat:
Zitat von Akronit11
Ich benutz meine nurnoch zum Bankdrücken, fühl mich dann sicherer :ratlos:
Handschuhe braucht kein Mensch.
ja man braucht die eigentlich auch nicht,aber ist eben geschmackssache(manche wollen z.b keine schwielen an den händen)...trage manchmal welche,weil die hanteln teilweise ganz schön "siffig" bei uns sind,kann dann vor allem die kh irgendwie besser haltenZitat:
Zitat von DannyS