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Hallo Leute und zwar hab ich folgendes Problem ich habe bis jetzt eiweiß von Bodylab24 Whey protein bestellt für Masse. Und ich hab jetzt gesehen von Body Attack Power Weight Gainer was speziel für Masse und Gewichtzunahme führt das was ich auch eigt. will. Jetzt meine Frage was ist besser. Oder was könnt ihr mir empfehlen für masse aufbau was gut schnell geht.
MFG
Whey mit nem Weight Gainer zu vergleichen, ist wie Apfel/Birne...
Ich persönlich würde NIE Geld für nen Gainer ausgeben, lieber ess ich 1-2 Mahlzeiten mehr am Tag, als so ne Zuckerpampe zu trinken.
Whey ist Protein, Weight Gainer sind Carbs...
Was sind Carbs
Kohlenhydrate (= Carbohydrates).
Und mal Grundsätzlich: Es gibt kein Supp für Masse wie du das nennst. Da hilft dir immer nur ordentlich essen und ordentlich trainieren. Supps unterstützen das Ganze, sind aber nur Ergänzungen :professor:
Na ja, man kann sich schon einen Weight Gainer zulegen;
weil es ist einerlei ob man sich nach dem Training selbst
Whey mit Zucker zubereitet oder gleich eine fertige Whey-Zucker-Mischung
gibt.
Nur der Gainer ist idR teurer für dieselbe Leistung.
Andererseits hat ein Gainer möglicherweise den Vorteil,
dass der Anwender - auf Grund eines festen Verhältnisses von Whey zu Zucker -
nicht in Versuchung kommt, sich 40-50g Whey in den PWO Shake zu knallen,
was nicht sinnvoll ist.