Servus und Gretzi miteinand
Ja hallo freunde der BB SZENE,
ich bin zwar zum ersten mal in einem solchen Forum zu gegen aber "eigentlich"
schon lange in diesem Sport, nur hatte ich leider durch gesundheitliche Gründe
eine Zwangspause von gut 5 Jahren aber jetzt hau ich wieder rein,,,und dass habe ich auch schwer nötig. Hab vor Gut 3 Monaten wieder angefangen.
ein paar Daten:
24 Jahre
1,78 m
101 Kg
KF ca. 20%
BankD: 100KG, ButterF: 90Kg, BeinP: 220Kg, LatZ: 80Kg, BizepLH:40Kg usw.
also schwer im Anfangsstadium. Aber heute ist ja nicht aller Tage Ende.
Und wegen meinem KF quäle ich mich über die Feiertage erstmal schön mit
einer Low Carb.
Wünsch euch was :benchpress:
