Mich würde interssieren welche kadenz bei euch besser funktioniert, die 4/2/4 von Heavy Duty oder die 10/5 von Superslow? Welche löst mehr Muskelaufbau aus?Danke
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Mich würde interssieren welche kadenz bei euch besser funktioniert, die 4/2/4 von Heavy Duty oder die 10/5 von Superslow? Welche löst mehr Muskelaufbau aus?Danke
10/2/5/2