Hallo Eisen-Freunde,
da ich immer auf der Suche nach Anregung bin, wollte ich mal fragen, welchen TP-Form ihr grundsätzlich empfiehlt.
Hier wird ja meistens alles,was über nen 2er Split hinausgeht verflucht (wieso eigentlich???).
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Hallo Eisen-Freunde,
da ich immer auf der Suche nach Anregung bin, wollte ich mal fragen, welchen TP-Form ihr grundsätzlich empfiehlt.
Hier wird ja meistens alles,was über nen 2er Split hinausgeht verflucht (wieso eigentlich???).
Zitat:
Zitat von PumpingEvolution
Hmm, is mir ganricht aufgefallen. Wird aber wohl daran liegen das die Frage nach nem guten Trainingsplan meist von Anfängern kommt - und denen wird dann zu recht von nem 3er abgeraten.
Ich selbst bin nach ca. 2 Jahren Trainingserfahrung auch auf n 3er umgestiegen und komm besser damit klar als 2er GK. Vorallem weil ich nen separaten Beintag habe.