Moin Jungs!
Also ich will euch nicht aufregen oder sonst noch was, aber ich würde gerne wissen wie viele Jahre muss man für so einen Körper trainieren?
http://www.scottadkins.com/gallery/undisputed-3/
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Moin Jungs!
Also ich will euch nicht aufregen oder sonst noch was, aber ich würde gerne wissen wie viele Jahre muss man für so einen Körper trainieren?
http://www.scottadkins.com/gallery/undisputed-3/
3 Jahre, 1 Monat, 73 Tage, 12 Stunden, 42 Minuten, 29 Sekunden
+- paar Zerquetschte
Zitat:
Zitat von Sonny "Beton" Black
Stimmt genau!!
na wenn du jeden tag 150 situps machst, dann vielleicht ein Monat weniger...:auslach:
Der Mann blutet !
ja genau das habe ich auch gedacht !Zitat:
Zitat von Sonny "Beton" Black
***** 0 cher!:sorg:
das ist halt eine frage die dir keiner beantworten kann, rechne aber schon mit + 2 jahre lockerZitat:
Zitat von xXxsommerxXx
Sehr locker sogar. Der Kerl ist ein ziemlicher Brocken...Zitat:
das ist halt eine frage die dir keiner beantworten kann, rechne aber schon mit + 2 jahre locker
Aber fang einfach mal an und schau wie die Fortschritte sind, dann kannst du`s schon einschätzen.
Genau, manche erreichen selbst diese Form, nie.Zitat:
Zitat von Die_City_Cobra