Kalorienarme Proteinquellen

Hi,

kennt jemand hohe Proteinquellen, die auch Kalorienarm sind ?

magerquark,thunfisch,putenfleisch

Buttermilch

Pferdefleisch (Eiweiß: 29,8g Fett: 3,5g)

nicht jedermanns Sache

Harzer Roller #popcorn

Mahi Mahi (38gr EW, 1g F)