Kopfweh durch Eiweissüberschuss?

Hi leute

hab in den letzten paar tagen ständig kopfweh. Mittlerweile bin ich mir nicht mehr sicher, obs nicht mit meinem Shake zu tun hat, den ich erst seit knapp 2 wochen nehm, (30g Whey, 50 g Dextrose 5 g creatin)

Wollt nur mal schnell rückfragen obs an nem eiweissüberschuss liegen kann, da ich auf über 2 g/kg komm mit meiner ernährung + shake

Nimmst creatin schon immer?

ebenfalls in dem zeitraum, hab erst seit 2 wochen damit begonnen

Manche sagen nämlich, sie bekommen von Creatin Kopfweh.

kann vielleicht sein, allerdings habe ich zu früheren zeitn, wo man noch creatin gekurt hat, wesentlich mehr genommen, und da hatte ich nie probleme