Zehenstrecker schmerzen

hab da ein problem, linker unterschenkel, vorne
vermutlich zehenstrecker...

hab da schmerzen beim belasten allgemein oder beim ausfallschritt... (nicht dauernt aber beim train oder bei gewissen fußstellungen deutlich spürbar) hab das schon seit 2-3 wochen, schone das bein seither (beide waden gar kein train mehr), viel magnesium und voltaren aber will nicht wirklich aufhören... scheint auch manchmal ein bischen verhärtet zu sein...

hat angefangen nach einer extremen disco rumgehopse-nacht...
hatte dort noch nie schemrzen, muskelkater oder sonstwas...

ratschläge, außer mal zum arzt gehen...

thnx