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Holla,
was hab ich mir denn da wieder eingefangen???
Entzündung vom Bizeps?
Entzündung der Bizepssehne???
Hatte es vor ein paar Jahren schon öfters, aber ich dann nie so richtig in den Griff bekommen.
Was soll ich nu machen?? bzw. nicht machen???
Hab Ibuprofen zuhaus und Voltaren-Salbe
draufmachen??? was anderes holen???
Gruß
Chris
vermutlich hast du deine bizeps sehnen ueberlastet. einzige chance : schonen... hatte ich freitag vom stundenlangen schneeball werfen. also du musst jetzt harte belastungen fuer die sehnen meiden, sonst wird es nur langsam heilen.
moin,
ich hatte sonen kram am trizepsansatz. war ne entzündung, die ich bestimmt 8 wochen lang nicht wegbekommen hab.
hab voltaren und traumasenex da tubenweise reingeschmiert. nix gebracht.
hab dann nacher ultraschall dagegen bekommen und dann wars nach 5 behandlungen weg.
spar dir zeit und geh gleich zum arzt, wenns nicht weggeht. sowas nervt dich sonst monate.