1,86 / 117 kg

Hallo Leute,

ich soll das für meinen Vater posten , der schon 42 ist ;)
Also

Bankdrücken : 265 x 3
Kniebeugen : 215 x 8
Kreuzheben 170 x 6

Er trainiert schon 16 Jahre und hatte auch schon 4 Wettkämpfe in Österreich .
Oberarmumfang : 49 cm
Unterarmumfang : 39 cm

Weitere Angaben weiß ich zuzeit nicht weil er nicht ans Telefon geht :P
Er trainiert gerade .

hier ein paar bilder :

http://img195.imageshack.us/img195/2363/imm00024a.jpg

http://img6.imageshack.us/i/imm0195a.jpg/

http://img695.imageshack.us/i/imm01113a.jpg/

http://img62.imageshack.us/i/imm0186a.jpg/

http://img185.imageshack.us/i/imm00816a.jpg/

Bombenbilder, von wann sind die? War das für nen Wettkampf?

Ups eigentlich wollte ich schreiben er schläft gerade aber ist schon angewohnheit zu sagen das er beim training ist weil er sehr oft da ist ;D;D

die bilder sind 2 wochen alt , nur ****** kamera leider

Nice, nicht schlecht!

sehr geile Form, aber die 265x3 beim BD finde ich klingt für mich für 117kg etwas übertrieben. Oder sind die Angaben nicht RAW?
170Kg beim Heben ist dann wiederum etwas mickrig - oder hast du die Zahlen vertauscht?
265 heben und 170 Drücken?
Aufjedenfall klasse Bilder und Hut ab vor der Form!

und aussehn tut er wie 32, aber nicht wie 42 :D
nur die badehose is oldschool :)

frag ihn mal ob er was über wettkämpfe in österreich weiß, würd mir sowas gern mal anschaun :)

Super! Nur die Bilder sehen aus wie aus den 80igern! :zunge: #popcorn

Habe ja gesagt ****** kamera sry :D
ja sieht jünger aus :P

Falls ich was vertauscht habe werde ich es ändern , sry weiß es nicht zu 100% ich frage aufjedenfall nach ;)

265 kg, als wenn der 265 kg drückt vill 165

Ich denke da sind die Werte für Kreuzheben und Bankdrücken vertauscht worden.
Dann passts nämlich auch wieder mit den Kraftangaben.