Rückenformproblem - lösungsvorschläge

hallo leute,

ich finde die form meines rückens noch nicht so wie ich es haben möchte.
ich habe mal hier ebn 2 zeichnungen die das problem erklären :

so wie es ist :

http://img256.imageshack.us/img256/9164/unbenanntyv.png

wie es sein sollte :
http://img405.imageshack.us/img405/185/62571234.png

zu meiner person : ich bin 21 jahre alt wiege 75kg bei einer länge von 1.78 .
trainiere seit ca. 4 jahren.
als lösung für mein problem fällt mir spontan nur rudern ein wobei ich den zug nicht zur brust sondern paar cm weiter drunter mache damit im unteren bereich die muskeln wachsen und ich meinem ziel der V-form näher komme :)

bedanke mich für jede hilfreiche antwort

mfg

PS: ich weiß die bilder sehen bisschen komisch aus aber sie reichen um mein problem zu schildern.hab sie kurz mit paint erstellt :D

:rofl:

Zeig ein echtes Bild!
Ansonsten kanns bei dem Gewicht, Größe und 4 Jahre Training an zu viel Fett ja nicht liegen...eigentlich.

Entweder nie so richtig den Rücken/Lat/Schulter trainiert
oder eben zu viel Fett.

Bilder wären echt mal hilfreich. :arcade:

Lass mich raten.....du bist technischer Zeichner!!:salook:

oder künstler.

oder maler :professor:

Zitat:

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Zitat von Hiroshige

:rofl:

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hahahha mehr fällt mir dazu auch nich ein


dennis2: hahah !!! du hast meinen tag gerettet :D

Fett? Ansonsten ist die menschliche Form halt mal so, dass bei den meisten Menschen das Becken breiter ist, als der untere Rücken. Wenn du Lat trainierst bemerkt man das jedoch nicht allzu fest.....

Deiner Zeichnung nach zu urteilen,hast du keine Freunde.:professor: