...um nicht zuzunehmen:
nudeln mit distelöl und knoblauch
oder reis mit tomatensaft und mais
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...um nicht zuzunehmen:
nudeln mit distelöl und knoblauch
oder reis mit tomatensaft und mais
Ob du zunimmst oder nicht, musst du selbst herausfinden - aber ich würde zweiteres bevorzugen, einfach, weil ich mit Knoblauch und Öl im Magen schlecht trainiere.
Ob du zunimmst oder nicht entscheidet einzig und allein die Energiebilanz.Zitat:
Zitat von modeberater
ciao
knoblauch? willst du die motivation der anderen im studio testen? :))