Körperumfang

Wie misst man den Körperumfang richtig, also misst man immer im angespannten Zustand oder nicht?
Also zum Beispiel beim Brust- oder Bauchumfang.

immer die gleichen fragen...
kalt und angespannt

und wenn man gefragt wird gibt man immer aufgepumpt&warm+angespannt+1bis5cm an.
bb ist schliesslich eine präsentationssportart...

wenn du deinen bauch für dich misst: einmal vakkum/eingezogen und einmal rausgetreckt. mittelwert usw. bietet dir dann immer einen guten vergleichswert...