tyrosin

hat jmd von euch erfahrungen mit tyrosin gemacht ?
war heute auf der fibo und hab gehört dass es ganz gut sein soll, es vor dem training zu nehmen, also als "stimmungsmacher" ;)
würd mich mal interessieren..

in ner diät vielleicht gut aber trink lieber n zuckerfreies redbull macht auch gute laune:))

was heißt jetzt "vllt" ? hast du erfahrungen oder nicht, vermutungen von leuten, die es nicht ausprobiert haben, brauche ich nicht #spank

Hab davon nix bemerkt, außer für ca 30min juckende Ellenbogen :ratlos:

Also ich merk das Zeug nur, wenn ichs in der Früh auf nüchternen Magen nehme! Dann aber hab ich wirklich bessere Laune als sonst! :)
Vorm Training hab ich noch nie probiert, aber soweit ich weiss muss man dass immer auf leeren Magen nehmen, da es sonst einfach verstoffwechselt wird und seine Wirkung nicht entfaltet... :professor:

Zitat:

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Zitat von YuckFou

Also ich merk das Zeug nur, wenn ichs in der Früh auf nüchternen Magen nehme! Dann aber hab ich wirklich bessere Laune als sonst! :)
Vorm Training hab ich noch nie probiert, aber soweit ich weiss muss man dass immer auf leeren Magen nehmen, da es sonst einfach verstoffwechselt wird und seine Wirkung nicht entfaltet... :professor:

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:gruebel: Bodybuilder und leerer Magen. Wie oft muss ich das auf Beschreibungen lesen :kopfwand:

Habs natürlich auch morgens auf nüchternen Magen genommen.

Zitat:

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Zitat von tjordans6676

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:vogel: :klo:

Zitat:

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Zitat von tjordans6676

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ahh danke ok hat mir sehr geholfen :))

:axt: