Druckbare Version
Hallo,
ist zwar kein größeres Problem, aber wundert mich doch etwas.
Mein rechter Bizeps zuckt seit ca. 3 Tagen, immer wieder, fast laufend. Ich kann gar nichts dagegen tun. Stört auch manchmal ziemlich.
Womit hängt das zusammen?
Magnesiummangel?
Gruss Lu
Das kann es praktisch mit jedem Muskel im Körper geben. Augenlid, Trizeps......Magnesium hilft da gar nix. Das sind meistens Stresssymptome. Das ist sog. nervöses Muskelzucken.
Ich habe das hin- und wieder am Augenlid. Magnesium war 4 fach überhöht und es war trotzdem da. Kommt und vergeht wieder.
Zitat:
Zitat von <Lu>
Hatte ich auch mal, sieht teilweise doof aus, weils so wirkt, als spanne man den Bizeps bewusst an um anzugeben :rock:, solage du keine anderen Beschwerden damit hast, trainierst du ihn vielleicht zu viel?
Ja, ziemlich lustig, man sieht sogar den Pulli zucken :D .Zitat:
Zitat von Schlankaffe
War grad trainieren, hat seit 2h nicht mehr gezuckt.
Aber zu viel trainier ich ihn nicht. Mache GK 2mal/Woche und trainiere ihn nur durch Grundübungen.
Nimm mal Magnesium. Hat bei mir geholfen. Ich hatte ca. 3 Wochen ein nervöses Zucken im Augenlid, was mich fast zum Wahnsinn getrieben hat.
3 Wochen! :shock:Zitat:
Zitat von Domnl
Bei mir waren es zum Glück nur 2. :sorg:Zitat:
Zitat von Die_City_Cobra
Nein aber echt, sowas geht einem wirklich derbe auf'n Keks, kenne das leider auch. T:
Kenne das auch sehr gut!
- Augenlied
- Bizeps
- Schultern
- Bauchmuskeln
- Oberschenkel
überall schon gehabt... :sorg:
Naja wie gesagt vergeht von selbst und vergeht so schnell wie es auch kommt...:ratlos:
hab das oft am tag nach dem rückentraining im lat.
findsgeil:rock:
Das kenn ich auch in der Schulter war das sogar wie son zittern des Muskelns also quasi häufiges Zucken, das hat extrem genervt.