Moin Moin!

Hallo zusammen,

wollte mich auch kurz vorstellen!
ich heiße thore und komme aus kiel, wo ich studiere. wohnen tu ich wegen der arbeit in hamburg. trainiere nun seit mittlerweile 4 jahren und bin durch zufall auf dieses forum gestoßen und hoffe das ich hier einige interessante tipps finden und fragen stellen, vielleicht sogar beantworten kann.

bin 176 groß und wiege zur zeit 90 kg. maße weiß ich nciht genau, aber arme leigen so bei 44 cm und bauch um die 85cm glaube ich.
werde aber fotos und maße nachreichen!

beste grüße

Zitat:

---

Zitat von mrots

Hallo zusammen,

wollte mich auch kurz vorstellen!
ich heiße thore und komme aus kiel, wo ich studiere. wohnen tu ich wegen der arbeit in hamburg. trainiere nun seit mittlerweile 4 jahren und bin durch zufall auf dieses forum gestoßen und hoffe das ich hier einige interessante tipps finden und fragen stellen, vielleicht sogar beantworten kann.

bin 176 groß und wiege zur zeit 90 kg. maße weiß ich nciht genau, aber arme leigen so bei 44 cm und bauch um die 85cm glaube ich.
werde aber fotos und maße nachreichen!

beste grüße

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Willkommen im Club...

Aber 44er OA.. Pics or it didnt happen :professor:

Ich warte auch auf Bilder.

Aber Herzlich Willkommen erst mal.:D

hi,

herzlich willkommen hier ...

und das mit dem oau könnte schon hinkommen, bei der grunddaten ...

Danke für die Info ;)

so, also meine freundin hat mal maß genommen:

brust 105 cm ( findeich persönlich iwie ein bissl wenig)

oberarm 42,5 habe mich also ein bissl verschätz!

oberschenkel 60 com ( wo genau mess ich den denn eigentlich?)

bauch 85

mache jetzt seit zwei wochen mehr cardio und seit 5 tagen diät,
startgewicht waren 91 kg heute morgen hatte ich 88,4 auf der waage.

ps. fotos sind natürlich auch von heute, habe erstmal nur 2 weil ich die ein bissl downsizen muss!

beste grüße aus dem norden.

Zitat:

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Zitat von mrots

so, also meine freundin hat mal maß genommen:

brust 105 cm ( findeich persönlich iwie ein bissl wenig)

oberarm 42,5 habe mich also ein bissl verschätz!

oberschenkel 60 com ( wo genau mess ich den denn eigentlich?)

bauch 85

mache jetzt seit zwei wochen mehr cardio und seit 5 tagen diät,
startgewicht waren 91 kg heute morgen hatte ich 88,4 auf der waage.

ps. fotos sind natürlich auch von heute, habe erstmal nur 2 weil ich die ein bissl downsizen muss!

beste grüße aus dem norden.

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nice arme

brust fehlt bisschen wa

kfa geht grad noch so

moin moin auch von mir...gruß von noch weiter nördlich aus Fl ;)

Moin moin aus Lübeck."
:benchpress:

auch moin moin