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Über diese Frage werden sich sicher viele Aufregen aber bin neu hier und ich habe die Suchfunktion benutzt und nichts brauchbares gefunden.
Kann mir irgendjemand die relevanten Begriffe zur ernährung erklären? z.B. was ist ein Ecto, was nicht?
Wäre froh über eine Aufklärung
Auf diesem Board ist Ekto v.a. ne Nervensäge...;)
Deine Fragen sind sehr allgemein gehalten, deshalb denk ich mal, daß Du
Dich nicht ausreichend mit der Suchfunktion auseinander gesetzt hast!!
Ektomorph bezeichnet einen der drei Körpertypen (Ekto-, Meso- und
Endomorph) und zwar den, dem es besonders schwer fällt zuzunehmen.
Den Thread find ich ganz interessant zu dem Thema:
http://www.bbszene.de/board/viewtopi...ight=ektomorph
und sonst halt wirklich mal ein bißchen wühlen:
http://www.bbszene.de/board/search.php4?mode=results
Was für spezifische Fragen hast Du denn zur Ernährung??
:winke:
Danke dieser Thread hat mich schon ziemlich aufgeklärt, ich trainiere erst seit einem Monat und lese mich im Moment kreuz und quer durch dieses Forum durch, ich werde mich wieder melden wenn spezifische Frage auftauchen...
Alles klar. So hab ichs am Anfang auch gemacht...;)Zitat:
Zitat von Bags7
Bis dahin viel Spaß beim Stöbern!! :winke: