Freundin + WKM

Hey Leute,

Eine Freundin von mir will sich jetzt auch im Fitness Studio anmelden und ich hab Angst, dass sie dann genau wie die andern Mädels nur am Rad sitzt oder bisschen Maschinen schubst, aber es sich nichts ändert.
Da Frauen ja eh weniger Testo Produzieren als Männer (1/10 wenn ich mich nicht irre?) wird sie ja eh kaum Muskeln aufbauen, kann ich sie dann einfach richtig hart den WKM Plan trainieren lassen, damit sie schön knackig wird?:zunge:
Oder muss da bisschen mehr auf die weiblichen Problemzönchen geachtet werden?

Den WKM Plan können Frauen genau so gut machen, wie Männer.
Der Schlüssel zur Verbrennung von Fett sind immernoch die Muskeln.

Du weißt aber schon, dass es sehr viele Frauen gibt bei denen sich die Testosteronproduktion erhöht wenn sie mit dem Training anfangen ?

Im Laufe der Zeit soll denen sogar ein Schwanz wachsen...ist kein ******* !

Ich will dich ja nicht schocken, aber deine Dörte war schon immer ein Mann, der Schniedel ist ihr nicht erst gewachsen #spank

Aber danke für die Warnung ;)

Und an Mission Control:
Gut, wollte nur nochmal sicher gehn, manchmal wenn ich mich im Studio so umschaue, glaub ich nämlich echt, Frauen könnten zerbrechen, wenn sie Gewichte berühren :>