hallo,
soweit ich weiss ist der trizeps größer als der bizeps !
ich habe gehört der trizeps soll 70% vom oberarm sein und der bizeps 30% stimmt das?
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hallo,
soweit ich weiss ist der trizeps größer als der bizeps !
ich habe gehört der trizeps soll 70% vom oberarm sein und der bizeps 30% stimmt das?
ob das jetzt wirklich 70% und 30% weis ich nicht..
aber es stimmt ja, der trizeps ist größer als der bizeps
ja, is was dran ... der trizeps ist ein dreiköpfiger muskel, im gegensatz zun bizeps der nur zwei köpfe hat ... daher macht er einen großen teil der oberarm-massse aus :professor:
und ... :gruebel:
Zitat:
Zitat von Myrdak
Dit heißt das wir bald keine bizeps- sondern nur noch trizeps pumper haben ...
frei nach dem motto: "ey alda hab gelesen das d trizeps ja viel größer ist, auf lass uns ab jetzt 6 übungen à 4 sätze für trizeps machen, bizeps brauchste gar nicht trainieren, wenn du den nicht trainierst, sondern nur trizeps wird dein arm viel schneller dick " :professor:
So entstehen mythen ( und bald können die studios ihre tollen bizeps geräte gegen trizeps maschinen eintauschen )
:D :D
hallo markus ... dann sag aber bitte auch was an meiner aussage falsch war!
dreiköpfig stimmt imo ...
und einen großen teil der masse macht er auch aus ... oder :professor: wie groß der teil ist hab ich nirgendwo behauptet ...
:(
Hab ich gesagt das deine aussage nicht stimmt? :gruebel: Muss ich dann wohl irgendwie überlesen haben :DZitat:
Zitat von Myrdak
Die antwort war auf das "und jetzt? " am ende deiner antwort bezogen.
War nicht ganz ernst gemeint, nur vllt hat deine antwort bei ali, murat und co jetzt ne neue trizeps - mania ausgelöst und wir sehen bald keine grüppchen mehr vorm spiegel mit handy und netten mützchen curls machen sondern nur noch french press, kabel- zug und co.
ahh ... hab es irgendwie als leichten seitenhieb aufgefaßt ...Zitat:
Zitat von /MARKUS\
das "und ..." am ende des postings war als "frage" an den te grichtet was er eigentlich mit seinem post uns sagen oder besser fragen wollte ...
und wenn ich die antwort an die oben genannte grupge gerichtet hätte ... hätt das so ausgesehen:
ey, alda ... triseps is voll krass ey ... must du auch machen :))
peace :bierle:
Also immer schön Klimmzüge machen wg. Trizeps.
Und Kniebeugen für die Schultern und Kreuzheben für den linken kleinen Zeh :))Zitat:
Zitat von eldenmax
Zitat:
Zitat von Myrdak
Schmarrn ;)
einem PITT anhänger hätte ich nicht in der form geantwortet
in diesem sinne ...
Peace :bierle: