Hallo nochmal :)

Huhu nochmal aus dem hohen Norden!

Scheint so als wurde mein Post gelöscht... Also einfach nochmal :)

Ich bin 29 komme aus Bremen und trainiere (richtig) seid Januar 2010 nach HIT. Hab da noch so einiges was auf mich zu kommt. Bin nicht der "normale" BBler der zunehmen möchte. Eher im gegenteil :) Aktuell hänge ich bei ca 180 Kg bei ner körper größe von 1,80m. Bin also ein richtige Schwergewicht.

Ich komme mit dem programm aber super zurecht. Hab mich hier angemeldet um mir ein paar tips von Praktikern zu holen anstatt Bücher zu lesen wie ein irrer. Hab schon super viel an Büchern gelesen ( u.a. Peak Prinziep, HIT, Anabole diät, Leben ohne Brot, Bromocriptine, die Macht des Unterbewustseins usw.)

Im moment ernähre ich mich nach Low carb und befinde mich in der Aufbauphase 4 und werde in ca 2 wochen meine erste richtige HIT phase beginnen. Kanns kaum erwarten :)

Freu mich euch kennen zu lernen und hoffe auf gute tips!
bis denn dann :)