Hallo,
wir schreiben das Jahr 2003, genauer zu sein den 4.12.03, nach etwa 5 monaten absolut falschen Trainings das resultat :sorg:
große bitte: könnte jemand mal den KFA auf den Pics (unten die neueren) schätzen?
Druckbare Version
Hallo,
wir schreiben das Jahr 2003, genauer zu sein den 4.12.03, nach etwa 5 monaten absolut falschen Trainings das resultat :sorg:
große bitte: könnte jemand mal den KFA auf den Pics (unten die neueren) schätzen?
so siehts jetzt etwa 15 Monate später aus:
schreckliche Bettwäsche :sorg:
Also Rücken ist deutlich (!) besser geworden.
Wie biste denn zu den Dehnungsstreifen am unteren Rücken gekommen?
An und für sich schöne Entwicklung.. Muss halt nur noch mehr drauf (bzw. was anderes für den Sommer (anmerk. d. Verfassers: die Mädels ;) ) runter. Aber das weist du ja eh :) Naja bei deiner Größe wirkt das halt noch nich so wirklich auch wenn ich deinen Nacken extrem gut finde, wenn man mal von deiner Beinentwicklung absieht! Die waren ja von Anfang an Klasse!
mfg cojack
P.S: Freu mich druf dich am 2.4 in real zu sehn ;) Sieht dann wahrscheinl. ganz anders aus als auf den Bildern.
brust ist schwach... da solltest du was tun...
dafür sind die....
beine super... nacken auch gut....
willst du noch mehr masse aufbaun, oder eher defi?
die "medikamente" sind schuld...Zitat:
Zitat von JumpingJesus
anbei mal ein hoch auf die "medikamente" :daumen:
:)) :)) nein, habe diese dinger weil ich sauschnell gewachsen bin als ich 13 oder 14 war keine ahnung...
@ cojack:
danke, ich freu mich auf schon mal die gesichter hinter den nicks zu sehen... jo die größe nervt extrem :( naja was will man machen gut ding will weile haben...
ps: nein ich gehe nich zur domina! :evil:
€: Bild ist raus, bedankt euch bei ein paar klappsparten von ironsport, die Supps mit Anabolika gleichsetzen und dergleichen :kopfwand:
boah wasn das fürne sammlung ... :respekt:
arme und rücken sehen ok aus, aber an den beinen und an der brust solltest du noch ein wenig trainieren
weiter so :daumen:
geil die ansammlung an supps :( will auch, aber hab grad kein geld => konnte mir nur eine (!) pulle mrm leisten :/
zu deinem körper: gefällt mir gut! der schultergürtel gefällt mir am besten! sieht schön breit aus! bizeps biste etwas benachteiligt, obwohl das auch was hat :) kf gehalt ist völlig ok! steht dir gut. beine sind auch super. bauch leider durch (noch) leicht zu hohen kf nicht beurteilbar. brust auch gut und rücken ebenfalls - einziges was ich bemangel: der trizeps. der scheint ein wenig zu hinken, oder täuscht das foto da?
kf geschätzt: 14%? so um den dreh denke ich. bin da nicht gut drin :(
alles in allem aber top! auch die bräune ist klasse - wie oft "asi toastest" du wenn man fragen darf? ;)
Yo!
Der stofft doch!
.
.
.
;-)
Womit aber bewiesen wäre: Ruhr hat de facto einen Kugelbizeps!
Schöne Entwicklung, Alter,
mach' weiter so!
Ciao,
Jason.