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Hallo leute aus neugier frage ich euch einfach mal
Wie sieht ein Creatin einnehmder aus ? Also seine Muskeln etc.?
Es wäre Perfekt ein Ideales und passendes Pic zu posten.
Ich würde gerne erkennen wer sowas einnimmt im echten leben
Damit mich der ein oder andere nicht anlügt.
Ich selbst finde Creatin ok soweit ich geforscht habe und werde es auch mal nach paar Jahren vlt. einnehmen :P
wie alt biste ? 12?
Fake oder dumm:gruebel: das is hier die frage !>)
Typische Anzeichen:
Ziebel-Knoblauch Geruch!
Wer Creatin fährt stckt normalerweise auch mit Döner!
Optisch etwa so:
http://www.corriere.it/Fotogallery/T.../15/syn/10.jpg
haha das war eine ernst genommene frage.
bin 20 :-)
Wenn man Creatin nimmt ziehen die Muskeln 2 - 3 Kilo Wasser, also man wirk etwas massiger aber aufgeschwemmter. In Fleisch z.B. ist Creatin, wenn jemand also viel Fleisch zu sich nimmt wird man kaum einen Effekt sehen, wenn jemand wenig Fleisch isst eventuell.
Creatin ist übrigens kein Steroidkonsum, ist völlig ungefährlich, es sei denn man nimmt es in wahnsinns Mengen zu sich. Kannst also ruhig ne Creatinkur machen, der nette nebeneffekt ist, dass man einen leichten Kraftzuwachs hat. T:
Crea hat also nichts mit stoff zu tun...hörte sich am Anfang an, als wenn du irgendwleche Wunderdinge davon erwartest :salook: ...du wirst jemanden der crea nimmt kaum erkennen....genau so wenig wie jemanden der shakes nimmt....eben weils ungefährlich ist und der effekt aber eben nur minimal ist....Training is das A und O>)Zitat:
Zitat von Vraser
Ich würde mal glatt behaupten man sieht überhaupt keinen Unterschied und wenn dann ist dieser minimal.
Falsch, Creatin zieht Wasser in die Muskeln, nicht unter die Haut.Zitat:
Zitat von Vraser
Nix von wegen "aufgeschwemmt".
Das passiert höchstens bei den KH-Creatin-Mixturen.