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War letztens beim arzt und habe mein Blut untersuchen lassen.
Der meinte, ansich alles ok, creatin ok alles außer die Harnsäurewerte.
Diese könnten im hohen alter zu gicht führen und die ursache könnte ein übertriebener konsum von eiweis sein...
Stimmt das? liegt das wirklich am eiweis oder hat der arzt keine ahnung?
Habt ihr ähnliche probleme/ Blutwerte?
Alkoholkonsum kann die Harnsäure Werte auch sehr hoch bringen ....ist halt der wert des Wohlstandes ;-)
jap der arzt hat recht. es kann am eiweiß liegen, bei den meisten liegt es aber am alk >)
Wieviel trinkst du denn (Wasser *hust*) am Tag?
also zu der zeit habe ich mich an 5 liter gehalten.
nun ist es jedoch weit weniger so 2-3.
Manchmal vllt noch 4 wenn ich zu hause bin trinke ich meist mehr als unterwegs.
am alcohol kanns egl nicht liegen, da ich in letzter zeit sehr sehr wenig trinke(bin meistens der fahrer).
Habt ihr auch solche werte gehabt?
Wenn nicht, könnte er falls er eine blutprobe macht, hier davon berichten?^^
Kannst du deine Werte mal posten... viel ist ein wenig subjektivZitat:
Zitat von VanReaper
is schon etwas her, erinner mich nicht mehr an die genauen werte...
habs ja nur gesagt bekommen vom arzt keine bescheinigung oder ähnliches.
Bei der Degradierung von Proteinen zu Kohlehydraten entsteht Harnsäure. Diese lagert sich in feinen Nadeln in den Gelenken ab und arbeitet sie in wenigen Jahrzehnten auf. Bei Schweinefleisch geht es am schnellsten. Aber alle anderen Proteine tun es auch.
Direkt nach dem Training ist EW OK, aber auch etwa die doppelte Menge schneller KH essen. Die Kalorien musst Du Dir Deiner Gesundheit zu Liebe notfalls wieder abradeln. Am besten am Heimweg.
PS: Mit dem Trinken hat das nix zum tun.
kommt auch oft bei drogen vor, speed usw.. check mal ab was du am WE vor der blutabnahme getrieben hast (falls du es noch weißt) :professor:
witzbold^^Zitat:
Zitat von Copi