hallo,
kann einer mal die sumokreuzhebentechnik erklären ?
bitte eine ausführung. danke.
:-)
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hallo,
kann einer mal die sumokreuzhebentechnik erklären ?
bitte eine ausführung. danke.
:-)
Beine breit.
hat deine mutter dir das gesagt?Zitat:
Zitat von widiwo
Wo ist dein Problem? Das ist nicht das Fun Forum...Zitat:
Zitat von w3p3s4m
Die einzige Technikänderung beim Sumo-KH ist nunmal der sehr sehr breite Stand.
ich habe viele artikel gelesen über sumokz. aber definiere mal sehr breiter stand und die schulterbreiten arme?
So breit , dass du die Hantel zwischen den Beinen greifen musst :professor: , ansonsten je nach Belieben.Zitat:
Zitat von hitnau