hat jemand erfahrung damit?
mache grad ne zell tech gs kur + creatin, glutamin, proteinpulver und vitamine ohne ende!
die ersten effekte sind schon jetzt nach 2 wochen zu sehen aber ich will noch mehr rausholen, da dachte ich an aminos.
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hat jemand erfahrung damit?
mache grad ne zell tech gs kur + creatin, glutamin, proteinpulver und vitamine ohne ende!
die ersten effekte sind schon jetzt nach 2 wochen zu sehen aber ich will noch mehr rausholen, da dachte ich an aminos.
ich persöhnlich benutze jeden morgen das weider amino gold wiege knapp 90kg bei 186cm und nehme jeden morgen nahc dem frühstück 5 stück
1 tab. pro 20kg. körpergewicht reicht vollkommen aus, nach dem trening nehnme ich nen wehy und vom schlafen gehen wieder 2 tab.
da du eine kur machst und dein körper bei einem HARTEN trening sehr viel nährstoffe braucht kannst du es rhig nehmen, aber im eiweisshake sind eig. alle aminos drinne die u brauchst,
also kopf hoch es wird schon :-)