Beide Knie machen Probleme, bin ratlos

Hallo Leute,

Ich habe mit den Knien bereits vor Jahren Probleme gehabt. Kniebeugen habe ich im Training damals nie gemacht, sondern nur Beintraining an einer hackenschmidtartigen Maschine von Gym 80 wo man auf dem Rücken liegt und unter sich eine Plattform hat auf die man tritt und ebenfalls Beinstrecken an der Maschine.
Jedenfalls hatte ich damals Knieschmerzen in beiden Knien, vermutlich ausgelöst durch das Training denn vorher hatte ich keine direkten Schmerzen.
In die Hocke gehen tut mir schon total weh und ich habe danach beim Aufstehen das Gefühl, dass die Knie total weich sind.
Ich war damals (2007) beim Orthopäden, habe Röntgen machen lassen und sogar MRT vom rechten Knie. Ohne Befund!
Ich habe aber wie gesagt die Schmerzen in den Knien und außerdem blockiert die Kniescheibe oft beim Gehen. Da merke ich wie da was hakt. Mir wurde damals geraten Beinstrecken zu machen um den vorderen Muskel zu kräftigen weil der die Kniescheibe stabilisiert.

Ich hatte dann ab 2008 nicht mehr trainiert und die Knieschmerzen gingen dann auch weg, aber hinknien und solche Sachen waren dennoch nicht drin da habe ich immer noch Schmerzen gehabt.

Jetzt trainiere ich seit Kurzem wieder und habe jetzt mal ganz sachte angefangen Kniebeugen einfach so ohne Gewicht zu machen und schon sind die Schmerzen wieder da in beiden Knien! Quasi auf der Stelle sind die Schmerzen wieder gekommen.
Ich habs echt satt. Wenn ich wieder zum Orthopäden gehe röngt der wieder und sagt mir dann wieder, dass er nichts findet.
Knacken in den Knien habe ich auch wenn ich die Beine anwinkel und ausstrecke.
Und was ich auch merke ist, dass ich ebenfalls Schmerzen habe wenn ich zum Beispiel auf dem Bett versuche mich auf die Fersen zu setzen so wie hier:

http://www.spiegl-online.de/patinfo/...s-uebung13.jpg

Das könnte ich absolut nicht weil es in den Knien viel zu weh tun würde. Nicht, dass man sowas bräuchte aber allein dass ich es nicht kann ist doch schon ein Zeichen dass da was nicht stimmt.

Ich frag mich echt wtf ist bei mir los. Die Probleme sind ja echt da hilft es mir ja nichts wenn man auf Röntgen und MRT nichts sieht. Ich habs echt satt. 1 mal Beine trainiert und schon sind die Probleme schon wieder da.
Heute habe ich mal versucht in die Hocke zu gehen und wollte sehen wie weit ich gehen kann und dann hatte ich im einen Knie das Gefühl dass was passiert wenn ich tiefer gehe das hat sich total komisch angefühlt.
Ich hatte damals schon beim Orthopäden beklagt, dass ich nicht mal kurz in die Hocke gehen kann ohne Schmerzen und er meinte dann, dass der Knorpel da eben nicht durchblutet wird wenn man in die Hocke geht und das kann dann Schmerzen auslösen. Aber doch nicht sofort oder? Dann müsste doch jeder unheimliche Schmerzen haben wenn er in die Hocke geht. :kopfwand:

Oder wenn ich Treppen steige und die Aufwärtsbewegung betont langsam mache dann merke ich auch im Knie wie das was wehtut während der Bewegung. Es fühlt sich an als wäre es vorne im Bereich der Kniescheibe.

Was kann ich denn jetzt machen mit diesen Problemen? Die Tatsache, dass es beide Knie betrifft deutet aus meiner Sicht nicht darauf hin, dass es irgendeine Abnutzung ist sondern eher was anderes aber was?
Kann es sein, dass manche Menschen einfach sehr schlechte Gelenke haben die nichts aushalten und dann eben Schmerzen verursachen bei Dingen die anderen Menschen nichts ausmachen?

Knorpeln werden durchblutet?:gruebel: :gruebel:

Such dir anderen Arzt auf>)

Zitat:

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Zitat von remba

Knorpeln werden durchblutet?:gruebel: :gruebel:

Such dir anderen Arzt auf>)

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Ich war mit den Kniebeschwerden damals bei 2 Orthopäden und dann noch MRT beim Radiologen. Alles in allem ohne Befund. Aber wie gesagt die Probleme sind da und waren damals auch schon da. Schmerzen in den Knien, Knackgeräusche, Blockaden beim Gehen und wenn ich Kurven laufe oder mich auf der Stelle drehe dann habe ich auch das Gefühl, dass da was blockiert.
Die Bänder hat er aber getestet damals und meinte das wäre fest genug also Laxität wäre es nicht.

Mich kotzt es einfach an, dass mir keiner helfen kann. Übungen die jeder normale Mensch ohne Beschwerden machen kann wie Kniebeugen (ohne Gewicht) oder Ausfallschritte führen bei mir quasi sofort zu Schmerzen schon nach dem 1. Training. Das ist doch unfassbar.

ps: Ich war auch schon beim Osteologen. Der hat auf alle möglichen Krankheiten getestet und auch nichts gefunden. :sorg:

Schon mal an eine Bakterielle Entzündung gedacht wie sie zb durch Borellien verursacht werden kann?
Ein Arbeitkollege hatte vor ner Weile eine Gürtelrose.
ca 2 Monate nach dem die Gürtelrose verschwunden war bekam er Knieprobleme.
Röntgen und MRT ergaben keinen Befund.
Danach hat man ihm Blut abgenommen und eine erhöhte anzahl von Erregern festgestellt die solche Sympthome hervorrufen könnten.
Derzeit befindet er sich jetzt in medikamentöser Behandlung.

Dehnen könnte auch das Problem lösen.

Evtl. Beinlängenunterschiede sind dafür verantwortlich.

Versuche deine beine zu dehnen, dann sinkt die Spannung um das Knie und es ist angenehmer danach.

@ maveric

Ich hab mal nen Test auf Borelliose machen lassen. Das Ergebnis war nicht wirklich klar. Es könnte sein, dass ich mal sowas hatte. Ich habe aber sowieso in der Vergangenheit wegen der Haut mehrere Kuren mit Doxycyclin gemacht, wodurch die Borellien sowieso abgetötet worden wären. Der Befund ergab jedenfalls nichts wirklich Konkretes. Der Osteologe hatte auch nochmal auf Borelliose getestet und der meinte auch, dass da nichts Akutes wäre oder sowas in der Art.

@ real alex

Ich habe eher das Gefühl, dass die Probleme bei mir noch schlimmer werden wenn ich dehne. Wenn ich zum Beispiel die Quads dehne und die Ferse zum Hintern ziehe dann habe ich dabei auch Schmerzen und außerdem habe ich den Eindruck, dass durch das Dehnen die Stabilität des Gelenks nachlässt. Ist das möglich?
Dehnen tut mir auch bei anderen Gelenken nicht gut, daher weiß ich nicht, ob ich überhaupt dehnen soll. Wenn ich den Trizeps dehne dann tun mir die Ellenbogen auch weh. :sorg:

du hast ein funktionelles problem, da hilft dir keine statische untersuchung der welt (mrt, rö). geh mal zum manualtherapeuten oder einen engagierten physio, ärzte habens mit funktioneller diagnostik leider nicht wirklich.

Wenn es dir hilft, ich steh gerade vor dem gleichen Problem. Bei mir kommt es aber warscheinlich von übertriebenen Kniebeugen :), naja auf jeden fall hat röntgen auch nichts gebracht, in ein paar wochen bin ich auch zum MRT angemeldet. Ich schlepp die sache jetzt auch schon über ein jahr rum... ist eine nevige sache. naja mal sehen was noch raus kommt... ist es bei dir auch so, das es pro Treppenstufe und Knie 2-3 Knackt das es sich richtig ungesund anhört?