Handgelenk entzündet

Hallo zusammen.

Wie bereits in der Überschrift erwähnt ist mein Handgelenk entzündet.
Ich habe bisher vieles versucht: gekühlt, gewärmt, Spritzen, Bandagen.
Nichts hilft. Renne von einem Arzt zum anderen und jeder sagt was anderes.

Es fing an vor ca. 3 Monaten mit einem leichten Druck, danach steigerte es sich zum Schmerz. Mittlerweile fühlt es sich so an als ob jedes Mal ne Sehne rausspringt wenn ich den Daumen bewege. Eine Sehenscheidenentzündung ist es laut dem letzten Arzt nicht.

Hat jemand von Euch schon Erfahrungen damit und Tipps wie man das Thema in den Griff bekommt?

Danke vorab.

79er!