salzbrezel und gummibärchen ok

sind die oben genannten produkte eigentlich als kleiner zwischensnack genehmigt oder eher nicht ? bzw was spricht dagegen danke für die antworten

Ich als Verfechter der zuckerfreien Ernährung würde auf jedefall keine Gummibärchen essen. Bestehen ja nur aus Zucker....
Aber zwischendurch mal ein Brezell finde ich ok..

noch ein paar andere meinungen

Das kommt ganz darauf an, was deine Ziele sind bzw. in welcher momentanen körperlichen Situation du dich befindest.



ciao

also ich könnt nicht auf meine gummivieher verzichten :evil:
ab und zu ist da sicherlich nichts gegen einzuwenden, ich kann der versuchung ned widerstehen :dreh:

mfg

Ich bin in ner festen Beziehung und brauch keine Gummies :balabala:

brezeln als zwischenmahlzeit ok, aber die gummibaerchen wuerde ich eher in die zeit direkt nach dem training verlegen.

Du kannst alles Essen. In maßen!

So 20gramm Bärchen täglich macht nix.

Wenns mehr sein soll nimm sie nach dem Train zu dir....